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标题: 营养专家公布10个发胖的潜在原因 [打印本页]

作者: 莉吉亚 时间: 星海历08年4月22日 09:35 标题: 营养专家公布10个发胖的潜在原因

最近，美国、加拿大和意大利等国家的20多位营养学家，对近期世界上已发表的100多篇研究肥胖的文章作了一个仔细的回顾，发现除了饮食和运动两大主要原因之外，其实还有许多原因可以造成肥胖。归纳起来竟有10种之多。

1.睡眠不足可使人发胖

由于生活节奏的加快，人们不断地忙于应付各种亟待需要解决的问题，久而久之，睡眠的时间就在无形中被慢慢地剥夺了。长期睡眠不足，可以影响人体生物钟的进食循环，也会降低血液中的一种叫拉普丁(leptin)蛋白的含量。这种蛋白有抑制食欲的作用，同时也影响大脑对身体是否已经足够食物的判断。人在睡着的时候，即便肚子饿了，也不会马上起来去吃东西。但是熬夜的时候，则肚子更容易感到饥饿，在不知不觉中就吃进了多余的热量。>>吃低热量食品减肥不管用[图]

2.激素的影响

由于食物链的影响，食品中可能有残存的激素进入人体，可使内分泌平衡受到影响，让脂肪更容易在人体内积累。

3.药物的副作用也使人变胖

4.社会人口的结构改变

人到中年开始发福的人数在人口总数中占有越来越大的比例。

5.生育时间

随着生育年龄的推迟，高龄产妇生下的孩子，体重一般说来都比较重。

6.遗传的关系

7.空调

人体享受空调，身体内的热量就消耗得更少了。

8.吸烟

周围吸烟的人越来越少也会让人变胖。烟味无论对吸烟人本身还是对被动吸烟的人来说，都有抑制食欲的作用。

9.社会审美的取向

胖人更容易找到体型相仿的配偶组成家庭。胖人生下的孩子也更容易成为胖人。现在胖人已经很多，胖人的后代更以几何级数的形式增长。

10.进化

照达尔文的适者生存的理论，胖人要比瘦人更容易存活。长期的进化积累可使胖人在群体中占有优势。

这些说法有些听上去真有点匪夷所思，但到底也是经过研究后得出的结果。

作者: 恐龙鱼鳞 时间: 星海历08年4月23日 19:41

美国、加拿大和意大利等国家-----------感觉西欧的身体素质方面和中国还是有很大差别的
社会人口的结构改变 ----------这个怎么也算进来了，这是纯粹的统计学问题吧
吸烟---------虽然是个客观因素，但这样提出来很容易误导人的
胖人要比瘦人更容易存活。长期的进化积累可使胖人在群体中占有优势----------肥胖问题才出现多久，数百年历史么？进化的选择可不是这么快就可以显示出来的。现在动不动就是冠心病、高血压什么的，他这样下定论胖人是优势群体，敢情是要给肯德基、麦当劳打广告么

反正我是不大喜欢某些西方论文了

作者: ebony 时间: 星海历16年3月18日 08:44

oh my god..

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